Individuele systeemtherapie doorloopt u alleen, waarbij uw relatie met en tot anderen centraal staat. Dit kunnen de relaties zijn met betrekking tot uw familieleden, partner, kinderen, vrienden, collegae etc.
Het hebben van een relatie gaat samen met de mate van geluk die mensen ervaren. Maar als de kwaliteit van de relatie niet goed is, zijn mensen ongelukkiger dan mensen die geen vaste relatie hebben (CBS, 2017).
Soms ontstaan er problemen in een gezin. Bijvoorbeeld omdat er een nieuwe levensfase is aangebroken of omdat een kind of jongere zorgelijk gedrag laat zien, er meningsverschillen bestaan over de opvoeding of omdat het communiceren moeizaam verloopt waardoor er conflicten ontstaan.